メイクの達人: お肌の大掃除

まずは、顔ダニについて。
顔ダニが増えると、最悪のニキビが発生します。
顔ダニは毛穴に住みつき、皮膚の垢や皮脂を食べて生きています。
殆どの人の皮膚に住みついていて、普通はあまり悪さをしません。

時々数が増えて、ニキビの原因になるとも言われています。
きちんと洗顔とお手入れをして清潔にしていれば、顔ダニを恐れる事はありません。
酵素洗顔等をいつもの洗顔と併用して、毛穴の隅々までお肌の大掃除をしましょう。

次に、塩水洗顔について。
塩水洗顔は、肌を丈夫にして健康にしてくれます。
塩を使った美容法はたくさんありますが、塩は顔にも効果的です。
鼻の黒ずみや毛穴が目立つ時、オリーブオイルを塗った上から塩でマッサージすれば綺麗になります。

肌が弱い人は、栄養クリームに塩を混ぜてマッサージするようにします。
これは、肘や踵の角質化した肌にも効果があります。

ニキビや吹き出物に悩まされている場合は、洗面器八分目の水に塩大さじ一杯を落とした塩水洗顔をする事で、肌を健康にしてくれます。

そして、体の黒ずみの部分が気になる場合の解消法を。
特に、肘・踵・ビキニラインの黒ずみは気になるものです。
曲げたり伸ばしたりと動きが盛んな部分なので、肌の角質が硬くなりやすいのです。

新陳代謝が鈍いので白くカサカサになったり、黒ずんだりしやすいので注意が必要です。

お手軽な解消法として、入浴後にレモンで擦ります。
擦る事で新陳代謝が促され、レモンのビタミンＣで肌の黒ずみも自然に除去されます。
レモンは新しい物を使わなくても、残り物で十分です。

次は、割れやすい爪の改善方法を。
長く爪を伸ばしていたり、マニキュアの使いすぎで爪に栄養が足りなくなると、爪が割れやすくなります。
解消するには、指先の血行を良くします。

方法は簡単で、両手の指の爪の生え際の角を、少し痛いくらいの強さで揉んでみます。
それぞれ10秒間程度、一日２〜３回行います。

爪揉みには自律神経を安定させる働きもあるので、全身の血行も良くなります。

最後に、お肌の外的要因といえる小さな怪我や火傷の痛みを消す方法を。

生卵の白身を患部に塗って、乾く迄待ちます。
特に、水ぶくれになりそうな火傷の場合は、すぐに塗る事と数回繰り返す事で、水ぶくれにならずに済む事が多いです。

メイクの達人